- 腰痛改善のためのストレッチも病院通いもやめたら、時間もお金も自由になった。医師も使うデザイン秀逸な「アーユル・チェアー」の魅力
- 30代からの悩み、腰痛。腰痛が治ったら時間もお金も、もっと自由になる
- 人生の1/3を委ねる椅子。整体や病院に行く時間とお金が減ったら…
- 腰痛に費やしてきた時間とお金を削る。本当にやりたいことに時間を使う
- 時間こそ財産。毎日8時間を共にする椅子で腰痛を改善できないか？
- 腰痛を治したい。デスクチェアこそ、デザインもこだわりたい
- アーユル・チェアで腰痛改善。多くのクリエイターから愛される椅子
- 「アーユル・チェアー」が腰痛を改善。集中力も35%向上
- 腰痛改善×デザイン×省スペース
- 「アーユル・チェア」のラインナップと他社ブランド比較
- 「アーユル・チェア」の購入は公式からがおすすめです
腰痛改善のためのストレッチも病院通いもやめたら、時間もお金も自由になった。医師も使うデザイン秀逸な「アーユル・チェアー」の魅力
腰痛を改善する「アーユル・チェアー」の魅力とは？
世界で初めて日本人の身体の特性に合わせて開発された姿勢矯正椅子。
グッドデザイン賞受賞。慶應義塾高校や成蹊大学、港区立の小学校をはじめ、三井不動産、DeNAなどの大手企業でも導入。放送作家・脚本家の小山薫堂氏、株式会社ビームスの設楽洋氏、TRANSIT GENERAL OFFICEの中村貞裕氏、A BATHING APEやHUMAN MADE、KENZOなど世界的なファッションブランドを手がけるNIGO®︎氏をはじめ建築家、弁護士、美容師、ヨガインストラクターなどからも愛用されている椅子です。
2018年には日本健康医療学会によって3000品以上の健康製品から選出され「健康医療アワード」を受賞。整形外科医、内科医、日本体育協会公認スポーツドクターらからも数多くの推薦が寄せられています。そんな「アーユル・チェアー」の魅力を紹介します。
30代からの悩み、腰痛。腰痛が治ったら時間もお金も、もっと自由になる
在宅ワークやリモートワークが主流となり、1日8時間デスクに座りっぱなしという人も多いはず。
1週間で約40時間、1か月で約200時間、1年では約2400時間、つまり人生の1/3をデスクワークに費やしている計算になります。
そんな人生の1/3をともに過ごすのが、デスクチェアです。腰痛に悩む多くの人が、このデスクチェア選びをおざなりにしているかもしれません。
私自身もその一人でした。寝具を変えたり、お風呂に長く浸かったり、ストレッチのためにヨガマットを買ったり、運動用のウェアを購入したりと、腰痛を理由に次々と出費が増えるばかり。しかし、一向に改善しない腰痛…。
やがて、「治す」というよりも「カバーするしかない」と諦め、日々の仕事に追われる毎日を送っていました。
人生の1/3を委ねる椅子。整体や病院に行く時間とお金が減ったら…
腰痛に悩み、整体やサウナ、ヨガなどの対処療法に多くの時間や労力を費やしている人は少なくありません。
そんな方に、もし整体もサウナも病院も、朝晩のストレッチも必要なくなったら、余った時間とお金をどう使いたいか、妄想してみてください。
例えば、整体や病院に週2～3回通えば、それだけで月2～3万円、年間では0.5カ月分の時間が消費されています。
私自身、腰痛に悩まされ、整体やマッサージ、朝晩のストレッチ、サウナなど、1日に約1.5時間を「腰痛をカバーする」ための時間に使ってきました。年間で換算すると、整体を探したり、道具を買いそろえたりする費用も含め、10万～30万円もの出費になりました。
さらに、腰痛で集中力が切れるたびにタバコを吸ったり、コーヒーを飲んだり、ネットサーフィン（ついには余計な買い物）をしたりと余計な時間も浪費。
5年以上の間に、累計200万円ほどを腰痛を改善するための支出に費やしていたことに気付きました。腰痛に悩まさせている人も、同じような経験がありませんか。
もし毎日1.5時間、年間150万円を腰痛以外のことに使えるとしたら…。私は真剣に考え始めました。
腰痛に費やしてきた時間とお金を削る。本当にやりたいことに時間を使う
- 見たかった映画や読書
- それをもとにデザインやアート制作を始める
- 英会話を習得する
- ギターやDJを練習する
- 世界のあの場所へ旅に出る
- 株式投資で資産運用を学ぶ
時間がなくて諦めていたやりたいこと。
もし、毎日1.5時間、年間200万円分の自由があったら、もっと自分のために使えるのではないでしょうか？
30歳を迎えた私は「時間こそ財産だ」と強く思うようになりました。
時間こそ財産。毎日8時間を共にする椅子で腰痛を改善できないか？
私はいよいよ本気で腰痛改善のアイテム探しを始めました。ベッドのマットが合わないんじゃないか？と寝具まわりの買い替えも繰り返したこともあります。
お風呂上がりに温まった身体だと横になるのに苦労がないのですが、問題は朝。少し冷えた寝室で起き上がるのが辛く、1-2時間は身体を起こせず、毎朝読書をしようと張り切っていても全くできない。
そんな日々を過ごしていました。しかし、一向に解決しなかった腰痛。
そして気づいたのは、「デスクチェアーと人生の時間」の関係です。
1日8時間デスクワークをしていると、人生の1/3は椅子に座っていることになります。この椅子をなんとかしないといけない、と気付きました。
腰痛を治したい。デスクチェアこそ、デザインもこだわりたい
ヴィンテージのイームズチェアを愛用していたため、デザイン性に強くこだわっていました。ショールームに駆け込みハーマンミラーのアーロンチェアやITOKIの椅子を何度も試す日々。とはいえ、なかなか高額なので、イームズチェアへの愛着を捨てきれず、インテリアに合わない座布団やクッションで代替策を講じていたものの、どうしてもインテリアとして格好が悪く、こだわりだけは捨てきれずにいました。いつも仕事をする書斎である限り、格好いい椅子がほしい。
そんな中、出会ったのが「アーユル・チェアー」でした。
腰痛改善だけでなく、デザイン性にも優れ、高さ調整が可能で、自宅のデスクにも合いました。腰痛も改善、デザインもいい、高さ調整もできるから自宅のデスクに合う。
すべてを満たしてくれた「アーユル・チェア」が、劇的に腰痛を改善してくれたのです。
そして、姿勢が正され、呼吸が深くなったことで集中力も向上。
10時に仕事を始めて、12時にひと休み。そのあとオンラインミーティングの連続と夕方のメール返信。
そして就業前の最後の追い込みも、集中して乗り切ることができるようになりました。
タバコを吸う本数も減り、夜の飲み会や仲間との時間でくゆらせるタバコの時間が、いっそう楽しくもなりました。
アーユル・チェアで腰痛改善。多くのクリエイターから愛される椅子
世界で初めて日本人の身体の特性に合わせて開発された姿勢矯正椅子。
グッドデザイン賞受賞。
慶應義塾高校や成蹊大学、港区立の小学校をはじめ、三井不動産、DeNAなどの大手企業でも導入。
放送作家・脚本家の小山薫堂氏、株式会社ビームスの設楽洋氏、TRANSIT GENERAL OFFICEの中村貞裕氏、A BATHING APEやHUMAN MADE、KENZOなど世界的なファッションブランドを手がけるNIGO®︎氏をはじめ建築家、弁護士、美容師、ヨガインストラクターなどが愛用する椅子です。
2018年には日本健康医療学会によって3000品以上の健康製品から選出され「健康医療アワード」を受賞。整形外科医、内科医、日本体育協会公認スポーツドクターらからも数多くの推薦が寄せられています。
「アーユル・チェアー」が腰痛を改善。集中力も35%向上
「アーユル・チェアー」は「姿勢が良くなる健康イス」として専門家と3年の歳月をかけて開発され特許も取得。日本人の体型に合った「坐骨で座る」デザインを研究し、腰回りの筋肉の緊張を普通の椅子に比べて半分に軽減することも。
結果、第三者機関の実験では、通常の椅子よりも集中力が35%向上することも実証され、呼吸が深くなり脳への酸素供給が増えることにもつながります。
腰痛大国・日本。病院医師も推薦する「アーユル・チェアー」。厚生労働省の調べによると、日本人の4人に1人は腰痛の悩みを抱えていると言われています。
もともと床生活をしていた日本人の体型が、骨盤が倒れた悪い姿勢になったことで、椎間板や筋肉に負担がかかることが原因のひとつ。「アーユル・チェアー」で坐骨座りをすると、骨盤が立って背骨が理想的なＳ字型を描き、前後左右のバランスが取れ、腰に最も負担のかからない状態となります。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症など腰痛に悩む方のサポートチェアーとして医師も推奨しています。
無駄のない機能美。使ってみると、インテリアを邪魔しない。
そして、ミニマルなデザインゆえに、省スペースにもなる点は、意外な魅力でした。
肘当てのあるデスクチェアーを求めていた時期もありましたが、肘当てがあるとPC作業を続けているうちに、実はだんだん肘が痛くなってくる。そんな悩みもありました。
ところが、「アーユル・チェア」を使うと、お腹でしっかり座れるので、体幹の軸がブレずに、ずっしり座れる感覚があります。なおかつ、肘当てがないので、トイレに行く時にも回転して移動しやすい。そして、ギターも弾ける。
腰痛改善にも効き、姿勢を正してくれるので、次第に普段の姿勢も良くなりました。
身体が馴染んでくるので、会食や飲み会のテーブルに座る時も、姿勢が保たれ、胸を張った好印象な姿勢に育っていく感覚もあります。
腰痛改善×デザイン×省スペース
これだけのメリットが揃った椅子はなかなかないと思います。
なおかつ価格帯が想像以上にリーズナブルな点もおすすめの理由です。
複数台をオフィスへ導入する上でもコストパフォーマンスが高いと考えられます。
「アーユル・チェア」のラインナップと他社ブランド比較
実際に購入を検討する時に、アーロンチェア、ITOKI、「アーユル・チェア」で比較して検討しました。購入の決め手は、「腰痛改善×デザイン×省スペース」の三拍子が揃ったことです。
これからのデスクワークを考えていく人の参考になれば幸いです。
「アーユル・チェア」の購入は公式からがおすすめです
送料無料、保証3年付き
かつ、購入を検討されている方には無料でお試しもできます。
人生の多くの時間を委ねるデスクチェアを変える。
増えた時間とお金でもっと自由で創造的な毎日を。
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